Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1512 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 99.31g | Carbs: 70.02g.
Breakfast: Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Белый Хлеб, Перекресток Авокадо . Lunch: Snaq Fabriq Snaqer , Кофе, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Говядина Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Смак Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица, НЕВА Зефир в Шоколаде, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. more...
|
steady weight
|
|
Юлия ~Taran's Weight History
|