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View Diet Calendar, 14 December 2022:
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1233 kcal
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Fat: 24.51g | Prot: 54.57g | Carbs: 204.07g.
Breakfast: Petyan Biscoito de Coco, Café com Açúcar, Tia Sônia Aveia em Flocos , Banana Prata, Manga Palmer. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Bife de Fígado, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Cuscuz (Cozido), Sardinha Frita. Snacks/Other: Tia Sônia Aveia em Flocos , Coco Seco, Manga Palmer, Banana Prata, Click Pipoca Doce. more...
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1780 kcal
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Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 43 minutes, Google Fit - 23 hours and 17 minutes. more...
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soujulianax's Weight History
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