Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1947 kcal
|
Fat: 89.40g | Prot: 105.28g | Carbs: 179.92g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Цикорий, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , ВкусВилл Сыр Плавленный «Янтарь», Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, КВЭН Котлеты из Лосося, Рис Вареный, Перекресток Яблоко Гольден, Вареное Яйцо. Dinner: Vegda Томаты в Томатном Соке, Гречка Отварная, Лента Поджарка Свиная. Snacks/Other: Обнимама Творог для Детей 4,2%, Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Сыр Плавленный «Янтарь». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YSakuraY's Weight History
|