Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1200 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 74.91g | Carbs: 99.48g.
Breakfast: Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Хомка Тыквенные Семечки, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Мёд, Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Радужная Запеченая. Dinner: ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Магнит Яблоко Гала. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|