Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1536 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 133.97g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Глобус Сыр Легкий 25%, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dinner: Фермерская Коллекция Мороженное Пломбир Крем-Брюле, Тортик морковный МОЙ, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|