Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
987 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 30.64g | Carbs: 163.09g.
Breakfast: Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Голден Яблоко , Чай, Банан. Dinner: Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Увелка Греча, Виноград. Snacks/Other: Чай, Седьмой континент Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|