|
Начала прием менрлине, по назначению моего Эндокринолога, посмотрим , что будет
|
90.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 71.68g | Carbs: 163.39g.
Lunch: Хурма, Вареное Яйцо, Запеканка из Творога с Клубникой (Наш), Гороховый Суп. Dinner: Ulker Альбени, Творожная Запеканка с Клубникой Наш, Чай с Молоком, Сыр Тильзитер, Сало, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Лук, Шампиньоны. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|