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Dica para quem não tem acesso ao procedimento de Bioimpedância, Utilize o (calculator.net). Passo a passo no comentário.
View Diet Calendar, 12 December 2022:
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1766 kcal
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Fat: 53.14g | Prot: 80.98g | Carbs: 234.39g.
Breakfast: Piracanjuba Leite em Po Integral, Manteiga (com Sal), Goma de Tapioca, Ovo. Lunch: Manteiga (com Sal), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Piracanjuba Leite em Po Integral. Dinner: Manteiga (com Sal), Banha de Porco
, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Snacks/Other: Ovo, Goma de Tapioca, Manteiga (com Sal). more...
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 Comments
1° | Pesquise por (Calculadora.net), pagina inicialmente em inglês, use o tradutor se preferir, arraste para baixo até encontrar a opção ( Calculadora percentual de gordura)
2° | Preencha as medidas, Gênero, Idade, Altura, peso, medida pescoço, medida cintura. utilize a fita Métrica.
Obs*: abaixo da última costela é o indicado para medir a cintura.
3° | Resultado
12 Dec 22 by member: LéoB.Silva
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sensacional!! obrigado por compartilhar. só corrigindo o site é calculator.net
12 Dec 22 by member: Juliocas
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Vlw Julio, as vezes o corretor faz uns gol contra😂
12 Dec 22 by member: LéoB.Silva
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Creio que o resultado não seja muito confiável, pois a bioimpedancia calcula a resistência da água nos tecidos (adiposo e muscular).
12 Dec 22 by member: AnaDaghetti
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Verdade Ana, quanto mais avançado o procedimento melhor, Essas métricas são Utilizadas pela Marinha EUA, então deve ser confiável,. Acredito ser um bom começo para quem não tem acesso, Eu particularmente tive a oportunidade de fazer uma bioimpedância e os resultados se comparados com o Calculator. Foram quase idênticos.
12 Dec 22 by member: LéoB.Silva
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Que legal! Acho que ajuda bastante como base inicial. 🤗
12 Dec 22 by member: Aline398
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13 Dec 22 by member: Acmnm
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muito bom. Comparei tb É foi praticamente igual , diferença bem pouca. Vale muito a pena 👏🏼👏🏼👏🏼
13 Dec 22 by member: aldy42
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Nossa que legal, foi fazer! Obrigada por compartilhar!👍
13 Dec 22 by member: pachorontas
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Que legal, estou fazendo nesse momento. Para mim, existe a opção HIP a ser preenchida abaixo da cintura. Do que se trata?
13 Dec 22 by member: Amanda M Lara
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Olá Amanda Lara, HIP é Quadril.
13 Dec 22 by member: LéoB.Silva
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Concordo Marco, também achei.
13 Dec 22 by member: LéoB.Silva
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13 Dec 22 by member: Amanda M Lara
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13 Dec 22 by member: Vania padeira
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13 Dec 22 by member: castilho.soares
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13 Dec 22 by member: mariianana
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13 Dec 22 by member: neiafigueira75
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