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Nein das ist nicht mein PrivatGym....aber ab 20 Uhr ist man hier so gut wie immer allein 😉
View Diet Calendar, 11 December 2022:
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1407 kcal
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Fat: 23.61g | Prot: 170.27g | Carbs: 125.60g.
Breakfast: Yokebe Yokebe Classic. Lunch: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Trader Joe's Ananas Scheiben, Zwiebeln, Bamboo Garden Sambal Oelek, Lidl Basmati Reis, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Paprika, Rapsöl, Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück. Dinner: Magerquark, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Snacks/Other: ESN Iso-Whey Chocolate. more...
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 Comments
👍💪 Freie Auswahl der Geräte 👍😆
12 Dec 22 by member: Jule Go !
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12 Dec 22 by member: DieJill
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Heute ist Cardio n Stündchen
War vor dem Mittag schon ne kleine Runde walken 😊
12 Dec 22 by member: Fit4NextLevel
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😂😂😂😂 ja manchmal quält mich die eine oder andere Maschine
12 Dec 22 by member: Fit4NextLevel
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Und wenn dich die Maschine quält, dann stellst das Gewicht gleich mal höher #ExpertenTipp 😎🤣🤣🤣🙈
12 Dec 22 by member: DieJill
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Gute Idee dann quäle ich die Maschine 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
12 Dec 22 by member: Fit4NextLevel
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13 Dec 22 by member: DieJill
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