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View Diet Calendar, 11 December 2022:
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1485 kcal
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Fat: 32.98g | Prot: 148.27g | Carbs: 141.94g.
Breakfast: Fior di Natura Bevanda alla Soia, MG Food Farina di Avena Torta al Limone , Crema Proteica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Iperal Pane Saraceno a Fette, Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, Smart Cetrioli Aromatizzati all'aceto di Vino, Foglia Verde Insalata Mista, Vitello Magro, Pomodori Ciliegini, Mais. Dinner: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Uovo, Albume d'uovo, Naturella Protein Latticino Fresco, Iperal Pagnotta Grano Duro a Fette, Foglia Verde Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P., Mais, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello. Snacks/Other: Conad Banana Fresca, Olympus Arancia, MG Food Crema Proteica al Pistacchio, Nattura Gallette di Mais. more...
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2242 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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