Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
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44 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2022:
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1825 kcal
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Fat: 34.94g | Prot: 110.14g | Carbs: 260.52g.
Breakfast: Mela, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Lunch: Amo essere Biologico Passata di Pomodoro, Biorì Pasta di Lenticchie, Amo Essere Senza Lattosio Besciamella UHT, Pomodori Ciliegini. Dinner: Zucchine, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pane di Segale. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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