До этого съела йогурт и жареный адыгейский сыр, а на ужин съела блинчик из ВкусВилла с курицей в сливочном соусе. Еще сделала омлет с морковкой и с/с форелью🍽️
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1441 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 108.22g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Каша Льняная, Арахис, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Кокосовая Стружка. Lunch: Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Мираторг Нагетсы Хрустящие. Dinner: Помидоры, Морковь, Меридиан Форель Слабосолёная, Листья Салата, Окское Яйцо, Блины с Курицей в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Помидоры, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Alpro Фундук-Пекан, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Голубика, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%, Арахис, Творог 5%, Кокосовая Стружка, Избенка Рикотта. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|