|
Второй завтрак примерно на 300ккал: глазунья с луком и грибами, огурцы, тунец соленый. Кстати, эксперимент по засолке тунца на мой взгляд провален, - получился не самый лучший вкус. Не зря из тунца делают в основном консервы🥫
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
705 kcal
|
Fat: 30.66g | Prot: 84.49g | Carbs: 33.57g.
Breakfast: Голубой Тунец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Лента Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Yapo Онигири с Крабом. Dinner: Глобус Рыба-Игла г/К. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.n.a.m.o.r's Weight History
|