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Janta Purê de batata Feijão Abobora Filé de frango Salada alface, pepino e ovo de codorna
View Diet Calendar, 08 December 2022:
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1759 kcal
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Fat: 66.30g | Prot: 90.95g | Carbs: 201.34g.
Breakfast: Hortifruti Manga Tommy, Tirolez Creme de Ricota Light, Café com Açúcar, Ovo, Leite (Leite Integral), Visconti Pão Integral, Água. Lunch: Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Pepino (Descascado), Músculo Bovino Cozido, Legumes Grelhados. Dinner: Garoto Chocolate Meio Amargo , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo de Codorna, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Alface, Pepino (Descascado). Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo). more...
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