Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
966 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 52.43g | Carbs: 108.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Dinner: Банан. more...
|
steady weight
|
|
sasha-prostokvasha's Weight History
|