Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1765 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 31.76g | Carbs: 292.76g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Коломенское Лаваш Армянский . Lunch: Доширак Сытный Обед с Курицей, Горячие Роллы. Snacks/Other: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Сахар, Nestle Кит Кат (29г). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|