Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
960 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 44.35g | Carbs: 97.25g.
Breakfast: для Всей Семьи Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Каждый День Шпик, Гороховый Суп, Переславский Хлебозавод Хлеб Тостовый, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cabotterl's Weight History
|