|
78/72 кг. двигаемся дальше на более строгих ограничениях.
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 91.04g | Carbs: 124.48g.
Breakfast: Салат, Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков, Тысяча Озер Сыр 15%, Гречка Отварная. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Чернослив Свежий, Йогурт, Творог 5%. Dinner: Кухня на Районе Блинчики с Творожным Сыром и Лососем, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль, Печень Куриная Жареная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasy.kazakova's Weight History
|