|
меня не было почти 3 месяца…
в итоге дохуделась до 34.6 при росте 161 и почти не ходила, далее я отдыхала в Турции и набрала до 36.9, далее пошли кп (плюсом я не взвешивалась) и за месяц вес дошел до 40. сдерживать себя не могла и спустя 3 недели увидела 45 на весах (впервые вижу такие огромные цифры)… сейчас уже около месяца вес держится на 40-39 кг (как то было 38.8 даже). сейчас не худею и ем что хочу, сегодня весила 40.2
питаюсь в районе 1200-1500 ккал
|