板豆腐、菠菜、金針菇、兩顆蛋,拌一拌下去蒸
View Diet Calendar, 04 December 2022:
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1186 kcal
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Fat: 46.17g | Prot: 154.11g | Carbs: 48.69g.
Breakfast: 中華 菊糖雙分離蛋白, 味全 大醇豆無加糖豆漿. Lunch: 大漢 板豆腐, 全聯 牛番茄, 水煮蛋, 胡荽葉, 海帶(加醬油). Dinner: Peeta TakeTake 菠菜, 全聯 金針菇, 雞蛋(整個), 大漢 板豆腐. Snacks/Other: 味全 大醇豆無加糖豆漿, 中華 菊糖雙分離蛋白. more...
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