Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
933 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 15.89g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Ванильное Мороженое, Лента Сгущенка, Говядина Тушеная, Dolce Albero Орех Пекан Очищенный, Кофе с Сахаром, Нескафе Кофе 3В1, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. Lunch: Русский бисквит Кекс Мраморный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ганиева З's Weight History
|