Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
2390 kcal
|
Fat: 112.97g | Prot: 75.17g | Carbs: 26.23g.
Breakfast: ВкусВилл Ростки Гороха, Помидоры Черри, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, ВкусВилл Масло Гхи, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: ВкусВилл Бекон, Брокколи, Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Сливки 33%, Утиная Ферма Стейк для Гриля в Вишневом Маринаде. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ballantine's Виски, Дальняя Дача Сидр 2. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|