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Habe etwas verspätet meinen Adventskalender bekommen. Meine Schwester gibt sich da immer viel Mühe! Ihr Kommentar: war bemüht, ihn gesund zu machen. Die ersten drei Tage 🥰 @Chris: du bist der Hammer ❤
View Diet Calendar, 03 December 2022:
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1222 kcal
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Fat: 44.28g | Prot: 49.74g | Carbs: 163.29g.
Breakfast: Castello Höhlenkäse, Trockene oder Harte Salami, Marmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Dinner: Pfanni Kartoffel Püree, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Snacks/Other: Marzipan, Magerquark, Orangen. more...
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2460 kcal
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Exercise:
Vacuuming - 10 minutes, Yard Work (gardening) - 2 hours and 40 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Resting - 9 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours, Housework - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Desk Work - 4 hours. more...
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 Comments
Ach... wie schön ! So ne tolle Idee 😀👍
03 Dec 22 by member: Jule Go !
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Ja! Absolut!
Und ich fühl mich wie ein kleines Kind - ich würde am liebsten schon alle Tütchen aufmachen 😊🤗
03 Dec 22 by member: miem111
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Finde ich ganz toll und total lieb von ihr 👍 Super Schwester 🥰
03 Dec 22 by member: wuschel_75
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Tolle Schwester und eine super Idee 👍
03 Dec 22 by member: Franzi 55
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Toll, wenn man Unterstützung vom Umfeld hat. Da fällt vieles leichter. 🤩😊
04 Dec 22 by member: zueckis
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Liebe miem danke dass du mich unterstützt🙏🏻
04 Dec 22 by member: spatzenfeder
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Meine Schwester ist die Beste!! (Darf ich aber nicht laut sagen, sie ist hier auch angemeldet 🤭).
04 Dec 22 by member: miem111
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