Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1487 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 55.49g | Carbs: 128.39g.
Breakfast: Черника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mixbar Фундук. Lunch: Томилинская Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Авокадо Авокадо, ВкусВилл Бейгл с Солодом. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Ryvita Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|