Hola! los carbohidratos de las frutas afectan mucho ?? últimamente estoy comiendo demasiadas (3/4) x día y estoy muy hinchada últimamente:(
View Diet Calendar, 02 December 2022:
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510 kcal
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Fat: 12.07g | Prot: 22.35g | Carbs: 84.61g.
Breakfast: Melón Tuna. Lunch: Ciruela, Manzana, Manzana Roja, Huevo Blanco Cocido, Espinacas Cocidas (Frescas), Brócoli Cocido (Fresco), Lechuga de Hoja Verde, Queso Cremoso, Tomates, Fela Salchicha, Noble Arroz Largo Fino. more...
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Comments
si contas calorias y no te pasas no deberia pasar nada, a lo sumo preocúpate por llegar a la prote diaria.
02 Dec 22 by member: LucasOscar
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julieta99_11's Weight History
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