Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
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56.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2022:
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1309 kcal
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Fat: 67.28g | Prot: 21.47g | Carbs: 152.79g.
Dinner: イオン 3種のチーズささみフライ, セブンイレブン おつまみ鶏皮揚げ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 農心 トッポギ, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤. Snacks/Other: カルビー じゃがりこ 塩とごま油味, ヘテパシフィック シンダンドントッポッキ, みかん, なます. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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