|
아침식사. 날이 많이 추워져서 운동하기가 싫다~~~~
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1044 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 52.96g | Carbs: 141.63g.
Breakfast: 찐고구마, 매일 저지방우유, 아몬드. Lunch: 청정원 로제파스타. Dinner: 고구마튀김, 양상추, 닭가슴살, 방울 토마토. Snacks/Other: 액티비아 액티비아 화이트 플레인 요구르트, 바나나. more...
|
|
2518 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 35 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 31 minutes, Resting - 16 hours and 54 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|