Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
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56.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2022:
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1394 kcal
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Fat: 31.03g | Prot: 52.31g | Carbs: 108.53g.
Lunch: セブンイレブン 鶏団子の平春雨スープ, ご飯. Dinner: 枝豆, マッコリ, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, 眞露 チャミスル フレッシュ, 牛肉のステーキ, AJINOMOTO 焼餃子, ファミリーマート スンドゥブチゲ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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neko5331's Weight History
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