Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1794 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 142.87g | Carbs: 108.33g.
Breakfast: Атяшево Бекон Классический , Жареное Яйцо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Свитлогорье Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Магнит Курица Гриль , Красный Лук, Красные Помидоры. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Лук Репчатый , Магнит Курица Гриль . Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Савинов Печенье с Начинкой, Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|