|
Доброго утра 👋🏼😌
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1746 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 131.71g | Carbs: 150.31g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Кижуч Натуральный, Перекресток Авокадо . Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Мандарины, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки. Dinner: Окей Груша Конференс, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Банан. more...
|
|
 Comments
Можно пожалуйста рецептик вафель
29 Nov 22 by member: Elena Jarnicova
|
Елена, конечно) 100 грамм творога, 1 яйцо, 20 грамм муки. Немного соды. Получаются две средние вафли.
29 Nov 22 by member: Анастасия Адырхаева
|
Красивые какие вафли,завтрак🌹
29 Nov 22 by member: lysytsyna
|
30 Nov 22 by member: Анастасия Адырхаева
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|