Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
2415 kcal
|
Fat: 102.59g | Prot: 110.43g | Carbs: 273.58g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Шпроты, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Мираторг Блины с Творогом . Lunch: Волков Блины с Бананом и Шоколадом, Красные Помидоры (Консервированные), Обычные Блины, Глобус Сосиски, Картофельное Пюре. Dinner: Хлеб Соль Помидоры с Сыром «Моцарелла» и Соусом «Песто», Котлеты из Трески, Рис Вареный. Snacks/Other: Гроспирон Мороженое Шоколадное, Магнит Яблоко Гала. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YSakuraY's Weight History
|