Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
772 kcal
|
Fat: 15.75g | Prot: 48.62g | Carbs: 112.85g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Апельсин, Красное Яблоко. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Огурец (с Кожурой), КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
овсяная Даша💓's Weight History
|