Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1713 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 54.91g | Carbs: 240.76g.
Breakfast: Моя Цена Крекер Чудесный Улов, Магнит Яблоко, Просто Крупа Перловая, Дружба Плавленый Продукт, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дружба Плавленый Продукт, Мираторг Блины с Мясом, Макси Булочки для Гамбургеров, Дружба Плавленый Продукт, Моя Цена Крабовые Палочки Мороженые Имитация, Макси Булочки для Гамбургеров , Laimon Fresh Mango. Dinner: Окей Яйцо Куриное, Магнит Томаты Свежие, Моя Цена Крабовые Палочки Мороженые Имитация, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Просто Крупа Перловая. Snacks/Other: Экологика Какао-Напиток Чукка, Моя Цена Крекер Чудесный Улов, Магнит Яблоко, Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Любимый Апельсиновый Сок, Магнит Желатин Пищевой, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Азалия Арахис Жареный в Скорлупе, Lucky Days Конфеты на Мягкой Карамели Основе Глазированные с Печеньем. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|