Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1131 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 55.24g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Bionova Протеиновый Батончик , Белый Город Молоко 2,5%, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Куриные Котлеты, Макфа Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Leor Свекла Вареная. Dinner: Магнит Банан, Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olganikolaeva650's Weight History
|