Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1120 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 80.93g | Carbs: 91.42g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Табрис Запеканка Творожно-Тыквенная без Муки, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Lunch: Булгур с Овощами, Жареное Яйцо, Магнит Салат Греческий. Snacks/Other: Протеин Бар Протеиновый Батончик Манго, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Power Pro Протеин Femine. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaPlenira's Weight History
|