Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
115.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
2425 kcal
|
Fat: 132.81g | Prot: 85.65g | Carbs: 220.15g.
Breakfast: Фруто Няня Фруктовый Салатик, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Lunch: Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель. Dinner: Ашан Хлеб Белый Формовой, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлебец, Kinder Молочный Ломтик. Snacks/Other: Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|