Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
2549 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 201.37g | Carbs: 275.38g.
Breakfast: שטראוס יוגורט בטעם פיסטוק פרו 20, שוק Клубника , Бабушка Аня Блинчики с Творогом. Lunch: Зоря Уха из Лосося 21.11.2021, טירת צבי פסטרמה בדבש. Dinner: Usn Trust Crunch, Шуферсаль Хаса , Lili Редис, רמי לוי Перец Болгарский, Авокадо Авокадо, Огурцы Огурцы, Starkist Туна на Воде. Snacks/Other: USN Trust Crunch (Salted Caramel Peanut), דנונה Pro 20 - מנגו ואפרסק, Natella Яблоко, תנובה Go 20 בטעם בצק עוגיות. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KirillVorotnikov's Weight History
|