Ritamine__'s Journal, 25 Nov 22

Guten Morgen 😊 Was ist denn Apfelbutter? Klingt interessant, weißt du, wie man die macht? 

Das ist ne Art "herzhaftes Apfelmus" Äpfel mit Essig und verschiedenen Gewürzen Erstmal ungewohnt, aber dünn aufgetragen sehr lecker - gibt's Rezepte im Netz 

Also so eine Art Chutney? Ich gucke mal nach, danke ☺️  

Der Rohrohrzucker soll lt. der Köchin für den Geschmack sehr wichtig sein 

Das sieht lecker aus und klingt auch so. Hätte mir aber für die Menge zu viele Kcal. 😅 

Lass mich mal probieren 😊 

@ Sveninchen, ich komme heute auf 1187 Gesamtkalorien Wieviel ißt du? Zum Frühstück esse ich in der Regel um die 500 Kalorien Bestehend hauptsächlich aus KH und Fett - Eiweiß nur wenn ich Lust drauf hab Das ist die Art Diät die mir am leichtesten fällt, mich gut gelaunt und fit macht 

Bitte @Gisela, bekommst ein Glas 😘 

@Sveninchen, ... hab umdisponiert: Es gibt Spätzle statt Nudeln und ich komme heute auf 1176 Kalorien 

Carla@ ich schick eine🚀 geht schneller😄 

@Gisela, neuer Vorschlg: Gemeinsames Frühstück 😍 

Ich setz mich mit dazu. Herzhaftes Apfel klingt verlockend😋 

Herzhafter 

Muss erst alle meine Termine abarbeiten, dann komm ich dazu🥐🧇🍳☕ 

Guten Morgen Rita 😉😋hat von allem was ❤️🤗👋 

Keine Zeit für Frühstück...🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🤪🤪🤪 

Ja @cornelia, das Fett könnte man natürlich einsparen ud Magerquark aufs Knäckebrot machen Aber es sättigt und verhindert, daß mir der Blutzucker von den KH hochschießt - hat alles seinen Grund Find es auch schade wenn Andere belehrt werden was sie "Falsches" essen 

Denk dir Nix dabei 😁 jeder ist Alt genug für sich zu sorgen 💪 und wenn nicht selber schuld 🫣❤️👋 

Wer hat denn hier wen belehrt?😳 

@Ritamine, meinst du mich mit dem belehren? So war das absolut gar nicht gemeint, tut mir leid, wenn du das in den falschen Hals bekommen hast. 😳. Ich meinte lediglich, dass ich davon nicht satt werden würde, aber jeder ist doch ein anderer Typ und kann selbst für sich entscheiden, ich wollte dir in keiner Weise dein Essen vorschreiben. Ich "darf" derzeit 1700kcal essen, um abzunehmen und bin halt eher der hungrige Typ Mensch, der nach dem Frühstück gerne schon ans Mittagessen denkt.