MeryemNika's Journal, 24 Nov 22


View Diet Calendar, 24 November 2022:
1550 kcal Fat: 67.16g | Prot: 124.18g | Carbs: 108.99g.   Breakfast: Atech Nutrition Витамин Д3, Капитан Норд Печень Трески, Лента Авокадо, Победа Шоколад Горький 72%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Milken Mite Брынза, Аладушкин Мука Предпортовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Eco Лента Мука Ржаная Цельносмолотая, Landers Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный. Dinner: Рахат Рахат-Лукум, Пятерочка Яблоко Сезонное, Владкон Кальмар, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
1670 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Белковые булочки😊 
24 Nov 22 by member: MeryemNika

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MeryemNika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.