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3 gg di vuoto assoluto ... stomaco chiuso, nervoso, pianto ... devo rialzarmi...
ho avuto un lutto in famiglia che ci ha devastato ...
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1207 kcal
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Fat: 52.02g | Prot: 104.90g | Carbs: 86.20g.
Breakfast: torta di crusca 7gg. Lunch: sformatini di zucca, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Asparagi Cotti (da Freschi), Maionese, Uovo. Dinner: Pane Integrale, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Salame, Tofu Seta Tenero. more...
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2538 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Elliptical - 28 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 6 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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