|
Hadi bakalım daha ödem attırıcı hiçbir şey yapmadım. Onu da yaparsam bir 70' i görürüm diye düşünüyorum.
|
71.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
178 kcal
|
Fat: 10.43g | Prot: 4.32g | Carbs: 16.72g.
Breakfast: Poğaça. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j.ai faim's Weight History
|