Deisy Camargo's Journal, 22 Nov 22

Fechando a janela ✔️

LANCHE:
1 banana prata com canela 🍌
15g castanha de caju
6g semente de girassol
20g de uvas passas 🍇

🌻

View Diet Calendar, 22 November 2022:
1000 kcal Fat: 31.28g | Prot: 60.61g | Carbs: 122.78g.   Breakfast: Café com Açúcar, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Yoki Aveia em Flocos Finos, Leite (sem Gordura com Vitamina A). Lunch: Tomates, Alface Americana, Frimesa Presunto Fatiado, Tirolez Queijo Minas Padrão, Frango Desfiado, Brócolis Cozido, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Sementes de Girassol Secas sem Casca, Uvas-Passas (sem Sementes), Amigos do Bem Castanha de Caju Torrada e Salgada , Banana Prata. more...

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