Mari4ik's Journal, 22 Nov 22


View Diet Calendar, 22 November 2022:
2096 kcal Fat: 98.48g | Prot: 131.53g | Carbs: 170.24g.   Breakfast: Faciaty Крем-Сыр, Авокадо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Київхліб Хліб Цільнозерновий, Короваево Хліб Цільнозерновий, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Брокколи на Пару, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Комо Сир Фета, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пшеничная Каша. Dinner: Творожная Запеканка, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Своя Лінія Асорті Фруктово-Горіхове, Кофе, Своя Лінія Асорті Фруктово-Горіхове . more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mari4ik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.