bebefleur(아기꽃)'s Journal, 22 Nov 22

대략 533kcal
점점 풍성해지는 식사🤭
단감을 먹을까말까 고민했지만 이런 고민은 무조건 먹는다로 결론! 탕탕탕!!
안먹으면 이상한 곳에서 입터짐 나와서 먹어야 살 것 같다🤤

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1584 kcal

Fat: 45.02g | Prot: 85.55g | Carbs: 184.77g.   Breakfast: 삶은 계란, 순두부찌개, 파머스팬트리 스틸컷오트, 바나나, 본죽 7가지 야채죽, 두부. Lunch: 차조밥, 돼지고기볶음, 배추국, 배추김치, 배추겉절이, 어묵볶음. Dinner: 아몬드, 단감, 닭가슴살, 오이무침, 파김치, 김, 깻잎장아찌, 두부, 도토리묵, 순두부찌개, 양파장아찌, 현미밥. Snacks/Other: 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키. more...

1643 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Grocery Shopping - 5 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...