ilyajoke's Journal, 21 Nov 22


View Diet Calendar, 21 November 2022:
2447 kcal Fat: 107.96g | Prot: 184.52g | Carbs: 177.22g.   Breakfast: President Творог Рассыпчатый 9%, Кубанский Молочник Йогурт Земляника-Клубника 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Nescafe Dolce Gusto Lungo. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Lungo, Магнит Сыр Российский Традиционный, Бекон (Жареный), Яйцо (Целое), Лента Багет Французский. Dinner: Зеленый Перец, SPAR Филе Индейки Запечённое, Кубанский Молочник Сметана 20%. Snacks/Other: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
4243 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ilyajoke's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.