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Multigirl80
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20 Nov 22
Multigirl80's Journal, 20 Nov 22
Multigirl80's Profile
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Ich war gestern seit langem mal wieder aus. Die Musik war jetzt größtenteils nicht so meins, trotzdem ein sehr lustiger Abend
82 kg
Lost so far:
5.6 kg
.
Still to go:
9.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 20 November 2022:
1973 kcal
Fat: 93.03g | Prot: 57.58g | Carbs: 210.79g.
Breakfast:
Ferrero Nutella , Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch.
Lunch:
Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle.
Dinner:
Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, La Finesse Wellenschnitt Pommes, Ja! Remoulade.
Snacks/Other:
Mucci Less & Tasty Vanilla Dark Chocolate (Eis), Rührkuchen, Glühwein.
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2049 kcal
Exercise:
Driving - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
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Gaining 2.8 kg a Week
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