Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
2087 kcal
|
Fat: 103.94g | Prot: 84.81g | Carbs: 200.38g.
Breakfast: Вкусно и Точка Пирожок Чёрная Смородина , Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп Куриный с Рисом, Глобус Гурмэ Суп Куриный. Dinner: ВкусВилл Чак-Чак Медовый с Грецким Орехом, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Аратай Мука Бурого Риса Цз, SAN Изолят Протеина, Яйцо. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|