Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
1419 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 56.92g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с помидором и зеленью. Lunch: Дымов Коньячная, Хлеб Черный, Горчица, Кетчуп, Останкино Блинчики с Мясом. Dinner: Мёд, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Авоська Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kissingkiss's Weight History
|