Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
583 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 33.92g | Carbs: 35.90g.
Breakfast: Махеев Кетчуп Шашлычный, Победа Конфеты Чаржед, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Яйцо, Hlebio Хлеб Отрубной, Grande Oliva Оливковое Масло, Зимняя Радуга Котлеты Овощные с Брокколи. more...
|
steady weight
|
|
veronikamoroz832's Weight History
|