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아침: 공복 후 빅시스 유산소 근력 콤보 45분 점심: 간짜장, 미니 등심탕슉, 튀김만두-맛있지 않았는데 다는 왜 꾸역꾸역 다 먹었을까…😢 화담숲에서 2만보 걷고 이천 아울렛 가서 추가로 더 걷고 저녁: 올만에 롯데리아 새우버거에 오징어링 1개
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 Comments
수진님, 화담숲 단풍은 끝물이라 추천은 못 드리겠고요.. 자작나무숲이랑 소나무쪽만 볼만했어요. 내년 봄과 가을엔 꼭 가보고 싶은데 예약이 정말 피터지더라고요😅 그래도 걷기에는 정말 좋았어요.
19 Nov 22 by member: suen417
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일요일도 운동하시는 이런... 전 쉽니당 ㅋ 쉬어도 되나???하고 불안하기도 하공....
20 Nov 22 by member: 휘리아나
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휘리아나님, 이거 어제 먹은거에요 ㅋ 어제 늠 피곤해서 피드 오늘 올렸네용.. 오늘은 저도 결혼식 다녀와서 휴식과 함께 청소중입니다. 운동해야되는데 하면서요..😅
20 Nov 22 by member: suen417
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20 Nov 22 by member: 휘리아나
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20 Nov 22 by member: khj-016(밥반선생)
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청소가 운동 아님ㄲㅏ~?😆 피곤은 좀 풀리셨는지요?
20 Nov 22 by member: howtoday
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21 Nov 22 by member: 마리치치(클린하게 먹자~!!♡)
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휘리아나님, 그래서 일욜은… 쉬었슴돠 🤣 사실 운동하려 했으나 발목이 쉬라고 아우성을 쳐서..😅 운동 안하고 먹기만 하니 좋긴 하더라고용 ㅎ
22 Nov 22 by member: suen417
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밥반샘, 그래도 중식이 칼로리 참 무섭던걸요? 그래서 맛난가봐요..🤣 이날 먹은건 막 맛난건 아니었는데 꾸역꾸역 다 먹은개 문제였지요..😂 내가 왜 그랬을까.. 이럼서 깊은 반성을 했더랬어요..
22 Nov 22 by member: suen417
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핫투님, 일욜 회사동료 결혼식 다녀오니 뭔가 쉬어도 쉰거같지 않고 근무한 느낌이라 매우 휘곤합니다.🤣 청소는 하기는 싫지만 하고나면 기분 좋은게 운동과 같네요 ㅋ
22 Nov 22 by member: suen417
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마리님, 저날은 결국 쉬었네요 ㅎ 빅시스와 미지 번갈아가며 필라 없는날 도전해야죵 ㅎ
22 Nov 22 by member: suen417
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